Основи сучасної косметології

Красиве тіло - це здорове тіло. Основа вашої краси - ваше здоров'я. Тому зусилля косметолога - всього лише допомога вашому організму у набутті природної гармонії.

Виправити можна все. Потрібно тільки дуже захотіти. В арсеналі сучасної косметології безліч засобів, починаючи від масажу і косметичних масок і закінчуючи комплексними програмами.

Бажання бути красивою сильніше обставин. Якщо ви вирішили йти до ідеалу - нічого не повинно вас зупиняти! А наші косметологи вам допоможу втілити мрію в реальність!

Коли йти до косметолога?

Погляньте на себе в дзеркало, і якщо ви не побачили у відображенні свого ідеалу - йти до косметолога потрібно прямо зараз.

Чому?

Все просто. Щоб не втрачати часу. Якщо ви зробите над собою зусилля сьогодні, то вже через кілька тижнів ви побачите результати.

А якщо відкласти візит до завтра (а може, до наступного тижня ... або до літа ... або до наступного року), то ваше відображення в дзеркалі не зміниться ще дуже і дуже довго.

Як вибрати фахівця?

Не дивлячись на велику кількість косметичних салонів, вимоги до косметолога, який займатиметься вашою красою, повинні бути дуже жорсткими.

Отже, який же він, кваліфікований і грамотний фахівець?

1. У косметолога має бути профільне медичну освіту. Не курси перукарів, а університетський диплом! Це важливо, тому що першопричиною багатьох проблем зі шкірою і фігурою є неполадки в роботі вашого організму. І щоб у цьому розібратися, потрібно медичну освіту.

2. Ви повинні розуміти один одного. А це означає, що косметолог повинен бути таким, щоб ви з ним без зусиль могли знайти спільну мову. Щоб ви розуміли, що і для чого робить фахівець і могли завжди спитати поради.

3. Вибирайте фахівця, якому ви зможете довіритися. Якому не соромно буде розповісти про свої проблеми. Ваша щирість - вже половина шляху до ідеалу. А другу половину підготує для вас косметолог.

Як досягти результату і утримати його?

Косметолог допоможе вам наблизитися до результату, зробить все, щоб ваш організм прийшов у тонус, щоб ваша шкіра стала м'якою, а зайва вага «пішов». Але фахівець не чарівник. І тому утримувати результати вам доведеться спільними зусиллями.
 

• Стежте за своїм харчуванням. Їжте більше овочів і фруктів, складних вуглеводів. Чи не передайте, намагайтеся вживати якомога менше кави, борошняних виробів та солодощів.

• Дотримуйтеся режиму дня. Привчіть себе лягати, вставати і приймати їжу в певні години. І ви здивуєтеся, наскільки простіше стане досягти результату і утримати його.

• Більше рухайтеся. Гуляйте, займайтеся спортом, ходіть в походи, подорожуйте - підтримуйте себе у формі, і тоді багато проблем вирішаться самі з собою.

• Проводьте більше часу з дорогими людьми. І якомога менше часу приділяйте стресів і переживань. Це важливо.

• Милуйтеся собою. І тоді ви самі не зможете терпіти навіть самих незначних недоліків.

• Регулярно відвідуйте косметолога. Пам'ятайте, що навіть досконалим жінкам потрібно час від часу епіляція і підбадьорливий курс масажу.